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Photo du rédacteurChristine Bdw

Sophronisations CBDW

Dernière mise à jour : 12 mars 2023


ATTENTION


Les exercices de sophronisation sont choisis très précautionneusement par le sophrologue dans le cadre d'un protocole spécifique et individualisé


Ils sont choisis notamment en fonction de phases immuables, de l'intitulé des séances, de la hiérarchisation des sophronisations, etc... :


Hiérarchisation des sophronisations
  1. Instant présent (1er degré : vivance du corps = écoute des ressentis et développement de la concentration)

  2. Futurisation (2ème degré : vivance de l'esprit = observation et projection dans des situations futures)

  3. Prétérisation (3ème degré : vivance du corps et de l'esprit et du lien qui les unit = définition de sa place et réactivation des ressources passées)

  4. Totalisation (4ème degré : vivance de la totalité, corps + esprit dans l'environnement = révélation des valeurs existentielles et des capacités de l'être


Les sophronisations sont en outre adaptées individuellement en fonction des ressources et des aversions des sophronisés


Les sophronisations qui suivent ne sont pas représentatives des sophronisations proposées lors des séances... Ce sont des synchronisations basiques qui ne sont pas forcément adaptées aux besoins spécifiques des sophronisés


 

Induction



Désophronisation



 

Sophronisations


La réponse de l'animal


L'enfant intérieur


Le voyage dans le cosmos


Projection sophronique des capacités

PSL - Protection Sophro Liminale


PSLS - Protection Sophro Liminale du Sommeil


PS - Psychoplastie Sophronique


SAP - Sophro Acceptation Progressive


SB - Sophronisation de Base


SBV - Sophronisation de Base Vivantielle


SCS - Sophro Correction Sérielle


SDN - Sophro Déplacement du Négatif


SMan - Sophro Manence


SMnL - Sophro Mnésie Libre


SMnPL - Sophro Mnésie Positive Simple


SMnSP - Sophro Mnésie Senso Perceptive


SFP - Sophro Programmation Future


SPI - Sophro Présence Immédiate


SPR - Sophro Perception Relaxative


SPV - Sophro présence des Valeurs


SRMan - Sophro Rétro Manence


SRS - Sophro Respiration Synchronique


SSL - Sophro Stimulation Locale


SSP - Sophro Stimulation Projective


SSS - Sophro Substitution Sensorielle


SSubMn - Sophro Substitution Mnésique







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