Côté pratique
Côté technique
La sophrologie en détail
La Sophrologue
Législation et déontologie
Les 4 domaines principaux de la sophrologie :
Amélioration du quotidien
Préparation mentale
Accompagnement aux traitements
Accompagnement aux comportements
Les exercices :
Sophronisations
Relaxations Dynamiques
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