Le niveau sophroliminal
Le niveau sophroliminal est un état modifié de conscience qui te situe entre la veille et le sommeil.
Il peut être atteint naturellement par chacun d'entre nous.
Le cerveau émet alors des ondes de type alpha, principalement émises lorsqu'une personne a les yeux fermés, qui provoquent un ralentissement important des ondes cérébrales et une réceptivité plus grande des ressentis.
Le sophronisé se retrouve donc dans un état de conscience apaisé, de détente corporelle, mentale et émotionnellle profonde.
Le sophronisé garde sa lucidité et sa maîtrise sur tout ; néanmoins, il est davantage conscient et plus à l'écoute de son monde intérieur et moins conscient du monde extérieur.
Les 2 parties du cerveau fonctionnent en parfaite harmonie.
L'expérience positive vécue au niveau sophroliminal et les ressentis associés sont assimilés à la réalité ; le positif s'imprime ainsi dans la conscience sans efforts particuliers.
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